Balanc - centrum tance a jógy
Lektor Jiřina Ronnerová
Lektor Jiřina Ronnerová
Jiřina Ronnerová

Lektorka jógy


Sport a pohyb mě provází celý život. V dětství jsem se věnovala atletice, po střední škole jsem prošla celou řadou různých cvičení od aerobiku, přes bodystyling, fitbox až jsem skončila opět u běhání. V době, kdy jsem při svém, už tak sedavém zaměstnání dálkově studovala VŠ, přišel pohybový útlum a to se projevilo na mém těle. Začala mě bolet záda a celkově jsem se necítila dobře. Na doporučení kamaráda jsem se dostala ke své současné učitelce jógy, která je ve svém pokročilém věku mou velkou inspirací a hlavně důkazem toho, jaké účinky na tělo i duši pravidelná praxe jógy má. Hodiny jógy s touto milou dámou jsou pro mě příjemné nejen proto, že protáhnu a uvolním celé tělo, ale i díky jejímu přístupu ke každému z nás. Postupem času jsem jógu vnímala nejen jako cvičení pozic, ale začala jsem si stále více uvědomovat, jak se mění i můj pohled na svět i sebe samotnou. Sílil můj zájem dozvědět se více o filosofii jógy a logicky mě tak přivedl na myšlenku absolvovat kurz. V roce 2017 jsem dokončila kurz hatha jógy a jóga se stala mojí cestou. Líbí se mi, že respektuje možnosti a svobodu jedince. Pro mě osobně představuje celoživotní proces poznávání sebe sama – svého těla, svých možností, překonávání strachu, budování vnitřní síly, ale i jemnosti pohybu.