Ladies styling
Kurzy připravujeme
Pravidelné lekce a kurzy
Pilates
Pilates je komplexní cvičení, které podobně jako jóga propojuje a rozvíjí tělo i mysl. Zlepšuje duševní koncentraci, fyzickou sílu, flexibilitu a koordinaci.
Kruhové tance
Kruhové tance nám zprostředkovávají specifickou radost z pohybu a zejména prožitek sounáležitosti. Bývají součástí lidových tanců. U nás se zaměříme na Židovské pojetí tance.
Jóga
Jóga
Sólo charleston a swing routines
Momentálně neprobíhá
Tento kurz momentálně neprobíhá
Karibský Mix sólo
Pojďte se bavit v rytmu salsy, bachaty a merengue. Kurz pro začátečníky a mírně pokročilé. Pokud nemáte protějšek pro tanec v páru nebo pro jednotlivce, kteří již absolvovali párovou taneční techniku a teď mají chuť zkusit něco nového.
Karibský Mix pro páry
Tento typ kurzu je určen pro všechny bez rozdílu věku, nepotřebujete předchozí zkušenosti s párovým tancem, vše probíráme pomalu od základních kroků až po jednoduché sestavy v páru.
Karibský Mix sólo
Pojďte se bavit v rytmu salsy, bachaty a merengue. Kurz pro začátečníky a mírně pokročilé. Pokud nemáte protějšek pro tanec v páru nebo pro jednotlivce, kteří již absolvovali párovou taneční techniku a teď mají chuť zkusit něco nového.
Karibský Mix pro páry
Tento typ kurzu je určen pro všechny bez rozdílu věku, nepotřebujete předchozí zkušenosti s párovým tancem, vše probíráme pomalu od základních kroků až po jednoduché sestavy v páru.
Karibský Mix sólo
Momentálně neprobíhá